自驾川藏线有哪些比较实惠的适合住宿和吃饭的地方？

去年8月一家三口从武汉自驾西藏。

一路上消费高低其实选择挺多的。

从成都出发，一路到拉萨，再到珠峰大本营，我们选择的住宿都是200多的快捷酒店，干净，安全就好。去珠峰大本营住在定日，因为时间比较晚，住很一般的私人旅店，条件有点差，拉萨住了三天是500左右的酒店。住宿可以在美团，去哪儿之间比较，价格会比其他的app上便宜很多。

吃饭也是丰俭由人，一般我们都是选择的川菜馆，两菜一汤，价格在100出头。因为不习惯吃藏餐，所以没有去尝试，有点遗憾。

钱多钱少，自在就好，在能力范围内就好[耶]

最值得体验的，是一路美景[祈祷]

川藏线目前基本全路段都是柏油路，路也很好开，不要随意超车，注意车速基本没啥问题。沿途的餐饮基本以川菜为主，整个川藏线基本被四川老乡占领。价格一般还行，只要你不点特别贵的菜，基本在人均50元/餐，吃的也算可以了。住宿建议选择低海拔地区，一开始进入高原前三天尽量不要洗澡洗头，以防感冒，如果一定要洗，一定要注意保暖，洗完马上吹干穿好衣服。高原地区日夜温差较大，夜晚如果出去活动切记多穿衣服，夏天晚上下雪白天短袖我也是领会过了。白天即使是阴天也要注意防晒，看着没有阳光直射但是紫外线还是很强，当时我们同行的一人没怎么觉得晒，第三天就开始褪皮（晒伤）。帽子、太阳镜、防晒霜还是必要的。还有高原气候干燥，很容易带走身体得水份，所以，多喝开水咯，还有润唇膏也随时揣兜里，感觉干了就涂涂，不要等到嘴唇开裂了才想到。一般川藏线自驾的话，7～10天（成都到拉萨），当然川藏线的美景太多，深度游玩的话时间会长些。下面附上我当时川进青出的路程表。注意走川藏线，一定要计划好每天的行程，不要光看公里数，山路不比高速，一天有时候就只能开三百公里。而且这里也会经常堵车，所以都要考虑到。有什么不明白也可以私信我。

川藏线自驾每个住宿点的选择都是有讲究的，不要只是实惠，最主要的是地理位置选不好可能导致严重的后果，比如高反、感冒、生病、睡不着觉这些，就像去川藏线的第一天很多人都会选择住在新都桥，而不是雅江，其实很不对，刚进西藏第一天就住在海拔3500左右的新都桥，身体都无法适应！很容易高反，晚上也睡不好！

还有理塘被称为“世界高城”，海拔高达4000米，所以强烈建议不要在此住宿。如果不去稻城可以选择稍后的巴塘，都是两千多米的海拔，不会有明显的高反。另外理塘县虽然在川藏南线上不是一个太小的县，但是住宿不多，条件也不是太好，所以并不建议大家在此留宿。

根据驴友经验总结，下面这些住宿点都适合住宿，大家进藏时可以考虑住在这些地方,实惠是靠自己去和店主谈，最主要是先考虑安全第一，参考如下。

里程数 15天 全程 5600Km

day1 成都—雅江 390Km 住宿：雅江；

day2 雅江—芒康 400Km 住宿：芒康

day3 芒康—八宿 350Km 住宿：八宿

day4 八宿—然乌—米堆冰川—波密 210Km 住宿：波密

day5 波密—鲁朗—林芝 210Km 住宿：林芝

day6 林芝—雅鲁藏布大峡谷—米林 380KM 住宿：米林

西藏自助游，顾名思义就是自给自足的旅程，不跟团、不合伙，因此西藏自助游的形式也就明了了，如川藏线租车自驾、川藏线自驾游、骑行川藏线、徒步川藏线、坐火车到西藏、坐飞机到拉萨都属于西藏自助游的范畴，那么今天给这些“勇敢”的西藏自助游者一份一路吃、住、行攻略，让你们安全到拉萨！

川藏线看似“艰苦”，实际各地的小吃还是非常丰富的，特色美食基本是每一站都不带重样的，比如汉源九襄的黄牛肉、雅安天全的雅鱼、波密的生态牛肉汤、鲁朗镇石锅一条街的天府人家石锅、墨脱正宗的石锅菌汤府、拉萨正宗的藏餐厅安多诺增藏餐等等，又开胃又爽口还养生，很多朋友回来都说去西藏一趟感觉自己都长胖了，其实本宝宝在内心说道“这不是赏景之旅，这是吃货之行！”

住也是一个大有学问的所在，川藏线上有几个地方是不建议选择住宿的，因为海拔较高，晚上可能会睡得不太好，比如：

新都桥和康定比较要略高600多米的海拔，所以如果不是一定要赶时间的话，可以选择康定入住；

理塘作为世界高城肯定是不要去住了，选择海拔为2700米的巴塘较为合适；

一般都不会再邦达住宿的，意思条件不高再者就是海拔较高，大都是住在八宿；

西藏自助游，前面我们也解释说明了这个“自助游”的方式体现，所以大家可以酌情参考选择，不过很多人都在问我，哪种方式比较好，站在不同的角度有不同的观点，但是任何事情都是双面性的，有好的一面就有劣势存在，比如：

川藏线租车自驾，可以体验自由的快感，但是租车的费用往往越野车都不会太便宜；

川藏线自驾游开自己的车，虽说没有了租车费，但是自己的爱车受折磨，车损大也是非常肉痛的；

骑行川藏线，钱钱是节约了，人就是累惨了，不过到底最后节约钱没有还难说；